Ressourcenorientiertes Mentoring und Coaching

für Beruf und Leben mit ADHS

Angebote

Dienstleistungen auch Online durchführbar

    Sitzungsprogramm nach Roberto d'Amelio

Sitzung   1: Kennenlernen und Organisatorisches

Sitzung   2: Was ist ADHS und wie entsteht ADHS?

Sitzung   3: Wie kann man ADHS behandeln?

Sitzung   4: Mein (soziales) Leben mit ADHS

Sitzung   5: Wie gehe ich mit mir um? (Selbstbild und Selbstwert)

Sitzung   6: Von Chaos und Kontrolle- (Selbst) Organisation im Alltag

Sitzung   7: Stressmanagment

Sitzung   8: Stimmungsregulation und Impulskontrolle

Sitzung   9: Selbstmodifikation von problematischem Verhalten

Sitzung 10: Ausklang und Verabschiedung

Falls notwendig, kann die Anzahl Sitzungen angepasst werden.


Weitere Angebote

Für Sie Einzeln buchbar:

-Familienbegleitung

-ADHS-Choaching für Kinder, Jungendliche und Erwachsene

-Zielbestimmung/Problemanalyse

-Kompetenztraining

-Beratung

-Vermittlung an Fachpersonen

-Rollenspiele und Raum für Fantasie in einem geschützen Rahmen

-Ressourcenermittlung

-Hilfe zur Selbsthilfe

-Krisenintervention verschiedener Art




Kurzeit-Coaching und Beratung

  • 60 min. o. 90 min.

Selbstcoaching am Montag(Online)

  • 60 min.(davon 20 min. geführtes Selbstcoaching)

Events

Sonderdienste

  • Interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Ärtzen,Schulen, und Behörden
  • Runder Tisch mit allen Betroffenen
  • Berufsberatung
  • Sofortinterventionen


(das Erstgespräch ist immer Gratis)

Regulärer Preis: 2.-/min. (ausschliesslich Selbstcoaching am Montag)
Preisliste kann erfragt werden.

(für genauere Infos und Details stehe ich gerne zur Verfügung)

 

 


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